由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！

　　我国规定转基因食品从2002年3月20日起都要贴上明确标识。但直到今天，国内市场的转基因食品仅在北京、上海、广州等少数城市加标识，许多人并不知道餐桌上哪些是转基因食品。

　　到底我国目前有多少转基因食品?据《中国青年报》报道：进入中国人食物链的转基因食品已经超过2000万吨。据悉，目前我国极少生产粮食、油料作物等转基因食品，只有一些转基因抗虫棉，但并不进入人的食物链。

　　世界上转基因作物大规模生产并商品化是在1996年左右，我国进口转基因’产品也是从这时开始的。1996年我国进口转基因大豆等作物8万吨，到1999年飙升至280多万吨，2000年达到750万吨，去年则超过1000万吨。短短五六年内，进口转基因作物增长100多倍。

　　事实上，最近检验检疫部门所做的检测表明，我国从转基因生产国进口的大豆、油菜、玉米等，大多数都是转基因产品。

　　我国百姓的餐桌上，哪些食品最有可能是转基因食品?专家指出，排在前三位的是：大豆、玉米、油菜。我国去年进口大豆1500万吨，与国内自产的非转基因大豆数量相当。目前我国进口的大豆主要用做加工原料，生产豆油、豆腐、豆奶等制品。